Menopoz Döneminde Beslenme - Diyetisyen Burcu Sarıdoğan - Beslenme ve Diyet Uzmanı
0506 426 35 14 burcusrdgn@hotmail.com

Menopoz Döneminde Beslenme

Diyetisyen Burcu Sarıdoğan ile

Menopoz Döneminde Beslenme

Ovaryum işlevinin kaybolması sonucu, kalıcı olarak kadının menstruasyon dönemi sona erer. Buna Dünya Sağlık Örgütü menopoz demektedir. Kadınların belli bir yaş aralığında yaşayacağı, kaçınılmaz bir süreçtir. Menopoz asla bir sağlık sorunu değildir. Sadece her kadının yaşadığı doğal bir süreçtir.
Bir kadının menopoz dönemine girmesiyle birlikte o kadında psikolojik ve fizyolojik açıdan semptomlar görülmeye başlar. Ayriyeten bu zaman diliminde meydana gelen bazı kardiyovasküler hastalıklar, hormonsal değişiklikler, osteoporoz, obezite, diyabet gibi kronik hastalıkların riski artmaktadır.   Kaliteli yaşamın artması için menopoz döneminde beslenme çok önemlidir. Kontrollü beslenme yaşanılacak birçok problemi ortadan kaldırabilir. Menopoz Döneminde Beslenme Diyetisyen Burcu Sarıdoğan ile beslenme programlarında hizmet vermektedir..

 Menopoz döneminde beslenme tedavisi ile menopozun neden olabileceği hastalık risklerinin azaltılması büyük bir ölçüde sağlanır.

 Isparta Diyetisyen Hizmeti

Kadının menstruasyon dönemi sona erdiğinde ovaryum işlevini kaybeder. Sonuç olarak kalıcı olarak kadında menstruasyon dönemi sona erer. Bunu Dünya Sağlık Örgütü menopoz diye adlandırmaktadır. Bu süreç kaçınılmazdır. Menopoz asla bir sağlık problemi değildir. Sadece kadınlara özel doğal bir süreçtir.

Menopoza girmiş olan kadında bazı semptomlar görülür. Psikolojik açıdan olsun fizyolojik açıdan olsun sorunlu bir dönem başlar. Bu dönemde bazı hastalık riskleri de artmaktadır. Bunlar, hormonal değişikler,  kardiyovasküler hastalıklar, osteoporoz, obezite, diyabet gibi kronik hastalıklardır.

Menopoz ve sonrası dönemde genel olarak kadınlar için sebze, meyve, tam tahıl, kalsiyumdan zengin enerji, yağ ve kafein içeriği çok olan beslenme düzeni önerilmemektedir. Bu zaman diliminde mutlaka yardım alınması önerilir. Eğer yardım almaya kara verilmiş ise mutlaka yetkili, işinde başarılı kişilerle iteletişime geçilmelidir.   

Bu ve benzeri sorunları hafif atlatmak için Isparta diyetisyen hizmeti alınabilir. Birçok problemin Isparta diyetisyen hizmeti aldıktan sonra ortadan kalkacağı söylenebilir. Bu dönemde Diyetisyen Burcu Sarıdoğan ile tüm soruların cevabına ulaşılabilir. Menopozun neden olabileceği hastalık risklerinin azaltılması büyük bir ölçüde sağlanır.

Isparta Diyetisyen Fiyatları

Menopoz dönemi yaşanılacak problemleri en aza indirmek ve yaşam kalitesini artırmak için Diyetisyen Burcu Sarıdoğan insanlara en etkili çalışmalar sunmaktadır. Bu dönemde alternatif tedavi yöntemlerinin yanı sıra tıbbi beslenme tedavisi önerilmektedir. Menopoz ve sonrasında sağlıklı bir beslenme düzeni ile sağlığın korunması sağlanır. Menopozun neden olabileceği hastalık risklerinin azaltılması büyük bir ölçüde sağlanır.

Genel olarak menopoz ve menopoz sonrası dönemde olan kadınlar için tahıl, sebze, meyve ve kalsiyumdan zengin olan enerji, kafein ve yağ içeriği düşük bir beslenme şekli önerilir. Sağlıklı bir şekilde işinin erbabı kişilerden yardım almakta çok fayda vardır. Isparta diyetisyen fiyatları çok uygun olup sahasında en makul fiyatları ile en kaliteli hizmeti sunmaktadır. Danışmak yardım almak istendiğinde gönül rahatlığı ile iletişime geçilebilir. Isparta diyetisyen fiyatları bütçesini düşünen kişiler için en uygun yerdir.

 

Telefon
Telegram
WhatsApp
İnstagram